Dimagrire E Tonificare Le Gambe

Dimagrire E Tonificare Le Gambe
Allenamento completo per dimagrire e tonificare le gambe. Prova questi esercizi per avere cosce perfette e polpacci snelli e tonici senza la necessità di attrezzi. Esercizi divertenti ed efficaci rassodare le gambe a casa. ● Calorie Bruciate: 112 - 187. ● Frequenza di allenamento: ripeti il workout 3 volte a settimana. █ Risorse ed Informazioni su questo workout: https://ift.tt/2Dbj7Dw ◯ T-Shirt del giorno: https://ift.tt/2JnA3GU ▼ Scopri le Nostre App di Fitness per Android: https://ift.tt/2fi9CGV ▼ Le Nostre App di Fitness per iOS : https://ift.tt/29dGwk5 ❤ Altri video di Fitness? https://www.youtube.com/c/benessere360?sub_confirmation=1 ❤ Seguici su Instagram: https://ift.tt/2OO5SuU ❤ Seguici su Facebook: https://ift.tt/2AMIzP2 Consulta il medico prima di fare questi esercizi. #esercizi #allenamento Benessere360 - Lumowell - WW1592